根据提供的信息，你已经交了12年医保，还需要交13年的医保费。具体应补交多少钱要视当地的医保政策和费率而定。建议你咨询当地的医保机构或相关部门，以获得准确的答案。
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好看的高干宠文推荐？
以下是一些好看的高干宠文推荐： 1. 《总裁的宠妻日常》- 作者: 林西儿。故事讲述了一位出色的女律师与一位高冷、霸道的总裁之间的故事，他们经历了种种困难和磨难，最终走到了一起。 2. 《总裁大人驾到》- 作者: 苏小麦。故事中，女主角是一名年轻有为的医学界精英，而男主角则是一个有着强大权势的总裁。两人在一次意外中相遇，从而展开了一段跌宕起伏的爱情故事。 3. 《校草的宠妻日常》- 作者: 顾九九。故事中，女主角是一名普通大学生，而男主角是学校里的校草，两人一路上经历了各种甜蜜、搞笑和紧张的事情，最终走到了一起。 4. 《总裁大人的专宠小萌妻》- 作者: 威胡。故事中，女主角是一名软萌可爱的小萝莉，而男主角则是一个家族企业的继承人。两人在一次相亲中相遇，从而开始了一段充满爱情和争斗的故事。 5. 《权臣夜宠》- 作者: 沐茉夕。故事讲述了一位权势滔天的大总裁如何在追求女主角的过程中展开了一段宠爱她的故事。这是一部带有激烈情感和紧张剧情的宠文。 这些都是非常受欢迎的高干宠文小说，每一则都有独特的情节和精彩的角色发展。你可以根据自己的喜好选择其中一部来阅读。
中国汽车流通协会商用车专业委员会秘书长钟渭平认为，天然气重卡的推广应用具有一定的区域性，主要集中在新疆、山西、陕西等中西部地区，这与天然气资源分布及加气站等基础设施的分布有关。, 控制碳水化合物的摄入：碳水化合物是影响血糖水平的主要因素之一。
孕期胖多少斤才算正常？孕期怎样饮食才能长胎不长肉呢？
孕期胖多少斤才算正常是一个相对的问题，因为每个人的体质和孕期健康状况都不同。一般来说，根据孕妇的BMI（身体质量指数）来确定建议的体重增长范围。以下是一些一般的指导： - BMI低于18.5的孕妇建议增重25-40磅（11-18公斤） - BMI介于18.5-24.9之间的孕妇建议增重15-35磅（7-16公斤） - BMI介于25-29.9之间的孕妇建议增重11-25磅（5-11公斤） - BMI高于30的孕妇建议增重11-20磅（5-9公斤） 然而，这只是一般的指导，具体的增重范围应根据孕妇的身体状况和医生的建议而定。 要在孕期长胎不长肉，可以采取以下策略： 1. 均衡饮食：保持均衡的膳食，包括五谷杂粮、蔬菜、水果、蛋白质和适量的脂肪。避免过度摄入高热量、高糖分和高脂肪食物。 2. 控制食量：尽量避免暴饮暴食，控制每餐的食量。可以多食用高纤维食物，使你感到饱腹更长时间。 3. 注重营养摄入：确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是胎儿发育所必需的营养素，可以选择瘦肉、鱼类、豆类和奶制品等高蛋白质食物。 4. 运动：适度进行孕妇适宜的运动，如孕妇瑜伽、散步等，有助于控制体重增长，促进健康的体重分布。 5. 婴儿的主食选择：给婴儿选择营养丰富的食材，并尽量避免添加过多的盐、糖和油脂。 总之，孕期体重控制需要在医生的指导下进行，并根据个人情况进行调整。与医生和营养师合作，制定适合自己的健康饮食计划。
二、诊断方法 体格检查：医生将通过仔细触诊和检查患儿的腹部来确定疝气的存在。,评查过程中严格对照纪检监察案件办理相关标准，围绕线索受理、初步核实、立案、审查调查、移送审理、事实证据、定性处理等方面逐一开展评查，初步评查后，由专人进行复核，确保评查结果公正。
